Alimentation

3 repas simple pour perdre des cuisses

La majorité des gens pense qu’il est difficile de mettre en place un régime rapide, et que les recettes pour maigrir sont compliquées à réaliser. En fait ce n’est pas vrai et je vais vous le prouver, je vais vous donner les bases…

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Comment voyager en mangeant bien

Dans la vie actuelle, un grand nombre de personnes sont appelées à se déplacer et à voyager pour des raisons professionnelles. Et dans ces conditions, ce n’est pas toujours évident de respecter un menu minceur. Mais ce n’est pas impossible, il…

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Un corps en bonne santé – La priorité n°1

Si vous cherchez comment avoir un ventre plat, depuis longtemps, vous êtes sûrement comme beaucoup de personnes. Vous avez déjà suivi beaucoup de régimes, qui vous ont irrémédiablement entraîné vers le fameux effet yoyo. Je sais, je connais parfaitement le…

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